06:00-起床、一杯水、 一份老公的早餐 10:00-早餐饅頭火腿蛋、 豆漿鮮奶 14:30-散步吃午餐滷肉飯、 珍珠鮮奶茶 15:30-來找西醫古醫師（嘆氣） 昨晚咳嗽好擔心吵到蔡先生，只好自己到次臥去睡了，但因為沒關門所以被蚊子吵醒了，成功的擊殺蚊子，心裡再次讚嘆電蚊拍，真是21世紀最偉大的發明，然而也因此少了睡意，心想著好久沒弄早餐給蔡先生吃了，於是拿著兩顆饅頭放入電鍋蒸，打算睡個回籠覺，回頭再起來弄早餐。 翻來覆去，思緒如泡泡般不斷浮起，再次翻了個神，卻聽見貓貓房內傳出明顯不悅的聲音，於是決定起床。 打開房門，貓貓用軟膩的撒嬌帶著抱怨聲音，抗議著我為何不早點開門，在腳邊纏繞的柔軟觸感，讓我忍不住揉揉那鬆軟滑順的毛皮，拍拍她的小腦袋、揉揉那睡眼惺忪的貓眼後，順手張羅小傢伙的早餐，看看仍有三分之一的飼料，我心想著這小調皮總是故意不吃完碗裡面的食物，但還是寵溺的填滿。 起床後，提醒著自己「嘿，喝杯水喔！」雖然感覺自己肚子好餓，但想想還是先讓清水滋潤一下乾澀的喉嚨與腸胃。拿起水杯飲下，感受水咕嚕咕嚕的流進身體裡，認真的對自己說你很棒，做到了早上愛自己的第一件事。 打起精神，早晨的氣溫依舊微涼，讓只有穿著細肩帶緞面長裙的我直打哆嗦，隨手拿了見外出絨布外衫穿著，腳踩在地板上，感受腳趾與木質紋理接觸的感受，慢步走向廚房，俐落的從冰箱拿出早餐的食材，開始張羅大頑皮蔡先生的早餐。 將小黃瓜清洗，斜切薄片、瓦斯爐上點火熱鍋、放入薄油，在恰好的火候中打入雞蛋，一旁放入雞肉火腿片，而我最近學著不用鍋鏟料理，於是我拿起長筷，待熱鍋已經將蛋的底部煎至稍稍金黃色，左手順暢的滑動鍋具，讓荷包蛋在鍋子中如溜冰般滑動，接著用長筷輕輕夾住一面，輕巧的一翻，立刻又聽到滋滋作響的煎蛋聲，接著輕戳底部的蛋黃，讓暖黃緩緩流溢而出，待過個30秒，蛋黃稍稍凝固但內裡仍保有濕潤，這就是蔡氏夫婦最愛的半熟蛋，於此同時我也順手將火腿翻面了，微微焦香的火腿，令人食指大動。 打開電鍋，手工黑糖饅頭的香氣隨著白色蒸氣撲鼻而來，他沒有市售饅頭的鮮豔顏色，僅有如同鮮奶茶般的淺咖啡色，圓滾滾的造型很是討喜。 拿著刀子一分為二，一面鋪上方才切好的黃瓜片，接著依序放上火腿、起司、與荷包蛋接著在蛋面撒上薄薄的胡椒粉，有趣的是，我在10點替自己做早餐時才發現，原來我放的是檸檬椒鹽，然而這也讓饅頭多了一思清爽的味道。