時光飛逝，還覺得漫長的2020才剛剛過去，2021已經過到了三月，這簡直是不忍直視流逝速度，我果然開始長大了，以前都不會有這種看感覺，看書裡、劇裡的寫到光陰似箭這種話的時候都覺得難以理解，現在開始懂了，ㄎ使覺得難受了。 　　上個禮拜終於去找了諮商老師聊天，我跟他聊到我的計劃表跟我的恐懼心理，可能因為以前寫計畫都很難完成，我逐漸開始不想寫計畫，因為我覺得不能完成的感覺非常難受，那不如就不要寫，可是老師問我說，我完成的標準是甚麼，我說每一條寫的都要完成，他說，那就是100%都要完成？那不會太累嗎？我才發現，原來自始自終，從我開始諮商的時候就困擾我的「完美主義」的問題，根本沒有消失過，100%完成本來就非常困難，我的100%完成也不是說只是有完成而已，是要照著自己的計劃完美的完成，因為根本就做不到，所以如果碰到了計劃外的打擾我還會非常易怒，但其實，沒有必要。 　　我先用寫的把自己所有空出來的時間給寫了出來，發現自己基本上已經沒有時間了，可以用來讀書等等的時間很少，我真的應該要好好珍惜，不過今天在規畫的時候又想，我難道不給自己的生活留下任何一點可以做自己喜歡的事情的時間，不然我怎麼會想要好好生活呢？ 　　恍然大悟，難怪我總是很想放棄生活，原來是因為我根本就沒有花很多時間，在我自己喜歡的事情上。也沒有為我自己喜歡的事情，排出應該要給他的時間，用通俗的說法是我總是忘記給自己充電，所以我才這麼容易有一些負面的念頭與想法吧。 　　娛樂至死，娛樂萬歲，生命中太多的娛樂，會讓人很難再接受，自己必須回到枯燥無聊的讀書日常中，我瘋狂的追劇日記也常常會讓我遺忘這一點，同時會讓我害怕回到需要對自己的承諾負責的日常生活中，如何從中解脫，我想會是我很大的一個功課。 　　我決定了！今年我的新的計畫，找到目前最合適的，我自己跟生活和平共處的方式，要包含：1.要留給自己喜歡的事物時間、2.要再多增加一點自己的讀書時間、3.不要總是用，我「應該」要做這件事情作為開頭（說起來這是我的諮商老師問我的問題，我想我現在已經開始明白他為什麼會這麼問我了），換一個我自己喜歡的方式吧。 　　上了大學，我好像真的，有點不同了哈哈，今天是有點得意忘形的又又呢～那麼晚安了，我的日記。