喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

Oh Dear Me 02
p.134 不是每個人都能陪你走很長很長的路 , 一起迷途 , 陪你看盡最黑暗的一切 . 和人分享快樂很簡單 , 共食憂傷卻很難 . p.139 她說 : " 不想干擾或麻煩她 , 睡著就不會發作了 ...... " p.140 我不知道誰能替我代言這種痛苦 , 其實從來也沒有 " 好一點 " 的時候 , 我的情緒是穩定的 , 穩定地在低潮上走 , 所以我好累 , 好想要哪怕一天就好 , 可以至少回穩到平常值 , 讓我喘口氣休息一下 . 後來越想 , 就越討厭自己總是在親密的人面前 , 呈現這樣不堪醜陋的一面 . 所以會抗拒 , 會想把親密的人支開 , 甚至會選擇用傷害他們的方式 , 不言不語 , 冷漠以待 , 各種拒絕 , 來讓他們離我遠一些 , 這樣我就不會再依賴 -- 我多麼希望妳們眼中的我 , 是明亮美好的 , 而不是回想起來 , 都是那樣苦長的憂鬱 . 我不想這樣一直打擾妳們 , 雖然我知道我好需要每個擁抱 , 每一句關懷 . 但當妳們對我說 " 會好起來 " , " 要堅強 " , 我就好怕讓妳們失望 , 讓妳們知道我其實從來沒有好起來過 . 我好累了 , 回家後 , 我也想著只要睡著了 , 我就不會再打擾妳們 , 帶給妳們困擾 . p.141 一直以來我幫助了很多人 , 卻幫不了自己 . 我總覺得 , 我身邊的人是那樣溫柔又堅強 , 妳們有好多勇氣 , 才有辦法承受我這樣濃厚的不安與恐懼 , 一次次地安撫我 , 陪著我哭 , 看著我掙扎在生死邊緣 , 承受這樣的不能承受之痛 . 而我無力於回應妳們些什麼 . p.142 這些期望讓我又愛又怕 . 愛的是妳們 , 無庸置疑 ; 怕的是我自己 , 總不想這樣 , 反覆消磨這些感情與相處的時光 . 人生這樣的短暫 , 每一次的見面 , 我都希望能是好好的 . 我好希望作為你們摯友與愛人的 , 都能是個開朗明媚如春的女孩 , 而不是像我一般如灘爛泥 , 給不了妳們什麼 , 甚至無法帶給妳們快樂 . 從對身邊所有事物都苛刻要求完美 , 到現在的毫無動力 , 所有事情都是 " 過得去就好 " 的隨便模樣 . 很多時候 , 我不知道該怎麼去拿捏周遭親密空間的拉扯 . 也不知道該怎麼讓自己好一些 , 甚至不知道 , 前路有沒有光點 , 足以讓我跟著那些光點前進 , 最終玫瑰盛開 . p.157 每日每日這樣的折磨 , 好累 , 快要沒有力氣去對抗那樣龐大的陰霾 , 一天復一天加壓在身子上的憂鬱負重 . 我幾乎沒有其他所求了 . 我只求能夠好好睡覺 , 然後得以發自內心地笑 , 這樣就夠了 . 過去從來沒有察覺 , 能平靜安穩地過上一天 , 有多麼難得 , 對於如今的我來說 , 又有多麼渴求 . 如果可以 , 時光能不能回到從前 ? p.
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