喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

化療第一針(18.10.2017 )
今天進行第一次化療打針。已經進行了一個月生酮飲食法,沒有因為化療而停止 我是在私家醫生: 游子覺 銅鑼灣的診所做化療。(醫生不知道我食生酮飲食 ) 今天費用是一萬四千五百元 未打針保險經紀就發來短信 : 你的支票全數出來了。。。感恩,讓我有錢治療。 醫生說,驗血報告出來肝腎等等沒問題,除了Eosinophils 嗜酸性白血球 值偏高。但不影響治療,所以可以開始打針了。 Eosinophils 嗜酸性白血球是什麼東東?上網查了也看不懂。算了,放下。 既然心肝脾肺腎都沒大問題,証明了生酮對我身體只帶來好的影響,沒有壞的影響。 總之,這一個月以來,我覺得這個食療讓我身體很舒服就是了。 目前香港還沒有人患癌夠膽用生酮飲食法去作食療。所以我來吧!我親身實驗一下,讓將來 有需要幫助的你,也可作個參巧。 乳癌化療第一針 是這樣的 : 姑娘先幫我打斗斗,就像平日吊鹽水一樣,打了一個斗在你手上,然後用鹽水沖洗一會。 繼而再幫我打止嘔藥及類固醇。說是用作保護我,讓之後打化療藥少些副作用。 接著,還要口服止嘔藥一粒。 接著就一個人或跟陪你的家人一起,在房間靜待一會。身體沒什麼不良反應,開始從斗斗的口接進第一包化療藥 ( Epirubicin ) 姑娘說:可能你會覺得一會兒有輕微頭痛,或者少少麻痺.... ,有些人會聞到一些難聞氣味, 但不是人人會這樣,所以也不用太擔心。 果然,點點滴下的藥水十分鐘左右開始,頭部開始有「麻辣」feel,有麻又有點刺痛。 我左邊的頭及頸位都開了個麻辣火鍋 ,接著是鼻子,麻辣攻上鼻。但沒難聞的味道,感恩,像吃了芥辣的攻鼻感,這一切還是可以忍受的。 很快Epirubicin 藥已經衝進去我身體了。 接著就來第二種藥,兩大枝紅色的大針筒,裡面裝著 叫 Cycloposphamide 的藥。 這次不是慢慢滴進去,而是姑娘進來,用超快超純熟的手勢,幫我打進去。 打進去時,手會感覺赤赤痛的。就當作自己被人大力按摩好了,時間過得很快,因為這隻藥據說一定要打得快,不然讓血管破損就有麻煩大了,所以就算赤痛也不過是半分鐘就過去。 真正打針前後不過用了半個小時左右,整個療程等侍加上打準備藥,見醫生,去廁所,太約一個小時多就禮成了,可以回家。 我是一個超級怕痛,連傷風感冒打枝小針也怕死了會哭死的人。 我告訴你可以放心,我都捱過了,你也一定可以。 因為痛的指數,如果由1-10算,今天所受的痛只是 2 。絕對沒騙你。 打過針之後,我還有力由銅鑼灣行去了維園,赤了腳進入大草坪,走了近二十分鐘。 非常舒服,非常感恩。走在泥土上,把所有負能量都交給大地之母幫忙吸走了,化解了。 然後一步一步用正念呼吸行走,為我身體再吸進更好的大地養份。 這樣做是自我療癒的最大良方 : 接地氣 (臣服之旅),我會在令一篇文介紹。 副作用 : 中午十二時打的針,現在是下午三時四十四分。沒有很累的感覺。也沒有想嘔。 沒有頭痛。非常感恩。 唯一是今天香港氣溫3 0度,很熱 ,太陽高照,哈,但我一點也不覺得熱就是了。 現在是晚上九點,晚餐沒什麼胃口。 平日我是吃一大碟十字花科的菜,用三匙混合油炒,或者用水煮,再加兩三匙MCT油。再有一碟煎三文魚,補回蛋白質。 但今晚不知何解,嗅到魚好腥,就沒食慾了。吃菜反而可以。 我努力把菜全吃下了。因為前人勸教我 : 你不能不吃東西,你反而要食多些,免得白血球指數不足,或是身體虛弱,你就要留班冇得打針,你的治療期又拖長了。 打針後的第二天,還可以。昨晚打了第一針睡不好。晚上起來多次去廁所。 因為吃不下東西,所以半夜餓。但又沒準備半夜可以吃的。唯有忍著,不知不覺間用藥師佛心咒伴我睡著了。 今早六點多醒來,餓。馬上打了防彈可可喝,但再餓,竟然喝了兩口又不想喝了。 勉強自己吃一隻蛋。 然後九點去公園行了一會,感覺就是自己得了重感冒一樣,有點無力,但還可以。 醫生給我止嘔藥非常好,暫時無作嘔,無不良作用。 但每次吃東西都會很多胃氣,不停湧上來。 所以今晚爸爸煲了節瓜湯,易吸收,反正沒胃口也可以喝大半碗撐住。 打斗斗的位置,仍然紅腫紫瘀一遍。每次看到也會輕撫著他對他說 : 辛苦了,血管。 以下是我想跟同病相連的你提供最佳打針前準備。希望對你有幫助 打針前給自己兩三天做心理準備。 第一天 : 去shopping吧。快樂地買買買!買幾頂漂亮的帽子吧,因為醫生說了很多次,一定甩頭髮。 我一邊 shopping一邊跟自己說 : 我要落髮為尼清修四,五個月了,但出門也不能嚇壞人的,反正有人是打著針照開工,我想如果我沒事,也未嘗不可。 出門看醫生也是要見人吧,所以一定要買漂亮的帽子!然後太久沒有行街的我,又順手買了一件冬天的外套,兩件t-shirt。 不要擔心價錢,就當為自己慶祝踏入另一個人生 ,買禮物給自己吧! 我保証你買完之後,就有回萬千力量,感受到「活著多好」了。 同時,有些什麼日用品需要準備好的,也買齊吧。因為針不是打一次,我就要打八次,每兩星期一次,之後應該體力會沒那麼好了,所以日用品要準備的,不想勞煩家人,就自己襯體力還可以時買好了存貨。 第二,三天: 找一個安靜舒適的地方,好好自己跟自己說話。 先是告訴自己,我們不是「抗」癌。不是打仗。我才丕要做什麼抗癌勇士,我要用愛擁抱我的每個癌細胞。我們可親了,大家住在同一個身體內。 相信患病的你,每天會收到很多好朋友,親人的「加油」信息。 我們的身體非加德士油站,加什麼油,聽煩了吧?哈! 我告訴你: 「不用加油,可免則免!」我們只需hea著便可。無賴一樣什麼也不想什麼也不做也可以。我們的身體已經為我們努力工作很多年了,由我們出生的天,每天身體都24小時年中無休營業著。現在身體病了,你還叫身體加油?這也迫人太甚了! 這時侯,我們需要的是與內在自我對話,告訴自己: 你累了,之前我們太努力了。現在放下一切吧,我們不打仗,臣服於當下便可。 一行禪師說,「過去已經消逝,未來尚未發生,只有當下此刻是能夠體會的。」 是的,追不回「過去」,我們的「未來」比別人更捉摸不定,我們只有「當下」。 所以,自救吧! 我是這樣跟自己說的: 「親愛的宇宙,親愛的內在小孩 ,請你幫助我,讓我臣服於化療這個過程。讓我對所有療程不作反抗,我們不是打仗,我相信上天賜給我的每一步,都是精心的安排,當中一定是最好的,我遇上的都是療癒之手,每一個人,每一滴藥都是來幫我的,助我更輕鬆更快樂尋回健康。我們不用加油,終於可以丟下所有工作了,好好享受無所事事的安逸。我是安全的,我是幸運的,我感恩一切。」 我用真心懇請你跟著我做,「臣服」這回事非常重要。你一定要告訴身體,我們不是打仗,每一滴落下來的都是天使的藥,是來幫助我們健康,痊癒的。身體要放鬆歡欣去接受藥物,其他事你的內在小孩,每個人天生的自我療癒系統會自動配合去處理,相信你自己,相信你的身體,相信你每個細胞,他們都聽到你說什麼,他們會感受到那份愛,然後自動開啟自我療癒系統。 如果你堅持要做抗癌勇士!我不勉強你。只是戰爭必有死傷,你已經打硬仗很多年了,是時侯明白人不是天天要打仗的。我們不必一定要打仗才能獲勝,和平及愛才是最萬能的治癒劑。 臣服於命運就像在月黑風高波濤洶湧的大海之中,你決定不再逆流而上,放下自我隨波遂流。 信任上天水流會把你帶到健康的彼岸。如果你一定要跟海浪作戰,你想想你會有多累? 今天我打針前因為已經做好了臣服的準備,進入以愛歡迎藥水滴進我身體的狀態,所以我覺得療程過得好快又非常安全。當中還有我老師隔空為我同步彈著藍道瑪琴。 日後沒那麼累,再寫藍道瑪 琴吧。 另外,建議買幾本 《一行禪師》出版的書,他有教導如何正念呼吸步步安樂行,讓人返回當下 我個人覺正念呼吸法,幫助很大。 如果你無力去買書,或者可以youtube上搜 一行禪師 ,先看看一些關於他的教導及片, 適合你才買書看吧。 請相信我,我是這樣一步一步走來的。 我會為我八次化療,二十一次電療,每次也作紀錄 希望有需要的朋友,可以更清楚明白乳癌治療是什麼一回事 感恩 祝福世上每一個人也健康
請輸入密碼

溫度日記 Hearty Journal

刪除 貼上