12月4日
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溫度日記
Hearty Journal
2018.8.13
Blue Monday is Today, 比Blue Monday更Blue的是部門週會, 還有總是在部門週會上莫名針對自己的同事, 而自己偶爾還是會被挑起情緒,修養還要再加強。 總覺得最近工作效率持續低落, 記憶力似乎也變差了, 是因為飲食控制的緣故嗎? 或許,該早晚各喝一杯拿鐵,把腦袋沖個清醒。 晚上照樣去游了泳, 今天只游了1300m/1H,退步了, 這種退步的感覺不太好,雖然還是有運動到的感覺。 不幸的是,今天還是吃了點水, 希望不要像上次一樣喉嚨發炎。
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