看中醫 ♥ 溫度日記 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒚 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒂𝒍

溫度日記
Hearty Journal

看中醫

這兩天夜裡總是多夢，睡眠不斷被中斷，一夜醒來好幾次，早上起床的時候還會心悸和暈眩，所以晚上去看了中醫。 . 其實就還是那樣，壓力大 + 過勞（這大概是現代人都有的毛病吧哈）。 . 早睡早起和三餐均衡對我來說太奢侈了，生存都很困難了，哪顧得上這些呢？如果可以，誰不想好好睡覺、好好吃飯？難，太難了。