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愛的小飛機:親密關係的七個思考
1.對自己承諾。 自己對自己保證:將自己安全地送達目的地,除去不必要的危險。因為「愛」這件事,其實本身就已經有足夠的風險,即使在良好的情況下飛行!你會了解到一段關係的墜毀,絕對不是一件小事。你不僅會受傷、也會喪失自信心,心中留下難以抹滅的傷痕。因此,你必須盡可能地保證自己情感的安全,對自己負有完全的責任。 2.選擇一架漂亮的飛機,性能處於良好的狀態,你也做過徹底的行前檢查。 你要知道當一架破爛的直昇機不會變成七四七噴射機。常理下,我們是不會在航行中修理飛機,排除故障。因此,假如你在起飛前,就發現你的機艙有破洞,還繼續飛行,那就是你的錯了。因為你把自己置於危險之中,執意起飛。 3.飛行前,請加滿油箱。 當飛機起飛時,你的自信心油箱應該是滿載油料。誠心地祝福你,在你抵達目的地的同時,這油箱應該還是自信滿滿。當燃料有缺時,並不是靠你的另一半來填補你的自信,只有你自己才可填滿這油箱。如此一來你才能與另一半分享你滿滿的自尊、自愛與自信。沒錯,你的另一半是可以幫你添加油料,但首先,這油箱中需要你自己先加滿你的自尊、自愛與自信。但如果你的油箱內是空無一物時,不管別人再如何使勁地幫你,也是無能為力。(推薦閱讀:最好的愛讓你成長!走出舒適圈的七個愛情練習) 4.自己掌控主動權,操縱愛情飛機。 因此,你要不斷地監看儀錶、油箱及指示燈等,確認一切就緒。當你放鬆警戒、疏忽時,就好像你個人離開了駕駛艙,被迫坐在客艙中。可能你會選擇自動飛行駕駛模式,但你整臺飛機中的機組人員還是得繼續保持警戒。還有,當你在夜間飛行時,飛行員也不能休息,有任何一丁點的故障信號,你應當立即發現。 5.當飛機起飛後,機長便擁有完全的權力,以及要負完全的責任。 自始自終,機長必須作最好的決策,不惜代價,保證所有人的安全,並堅持自己的價值觀。儘管在飛行當中,會遇到惡劣的氣候或儀表板上出現紅燈閃爍的情況,無論如何你都應避免墜機事故的發生。而當你有需要繞行、更改路線或緊急降落時,你對當下的一切都必須感到自在,毫無壓力地處理緊急事件。當你覺得兩人的關係,有需要要暫停或還要再考慮看看時,也請你暫且降落或往回飛行。直到你認為兩人的關係有所進展,直到滿意為止,再繼續飛行。(推薦閱讀:四部愛情電影,盤點愛情的不同模樣) 6.在飛行當中,你也必須不斷地精準校正多種參數,例如:高度、速度、方向等。   飛行員須定期與塔臺聯繫,確認塔臺於飛行時所收到的訊息,也請塔臺提供最新的指示。控制塔臺就是你的內在。你需不時地與你的內在溝通,讓他了解你現在的情況。如果你誠實地對你的內心說道:「他這個禮拜,已經騙了我兩次。他說他很忙,所以沒空打給我。而且,當我跟他提到沒打電話這件事情時,他還變得更生氣。」我相信你內在的塔臺會回答你說:「確認收到,請注意飛行安全!」 7.為了讓飛行順利,你應該在飛機起飛前,仔細地進行安檢表格的確認。 安檢表格,就是當下現有事實的狀況。因此,我必須確認我的親密伴侶,能夠: 真正關心我的幸福。 不會想傷害我。 真正尊重我的感受。 最重要的是:無論我們兩人之間發生什麼事情,我都能面對處理。 當你得到以上的安全認證後,你還需要理解: 對方也是人,所以不可能是完美的。 透過對方的需要,我可以看出對方照顧我幸福的方式。 對方的確會努力地做到最好。
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