喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

在感情中,我學到......(不定期更新)
想記錄一下,和陳先生在一起後所學到的一些東西,關於如何經營一段感情: 1. 做真實的自己,即使對方不喜歡,也不要掩蓋自己的問題,可以慢慢改。 2. 一定要獨立,認知到對方是生活中的一部份,而非所有,要有自己的愛好和朋友圈。 3. 建立對方和你在一起的信心,比讓他感受到你對他的想念和愛更重要。 4. 如果愛一個人,不要沉浸在自己對愛的理解中付出愛,他看不懂也感受不到。學會用對方的語言告訴他愛。而每個人愛的語言不是時刻不變的,需要你用心發現。 5. 不試圖用離開作為懲罰,迫使對方更愛自己,尤其是你明明不想離開。 6. 無所謂的東西修修補補還能用,但珍貴的,裂了道縫都跟以前不一樣了,比如信任。 7. 了解一個人並不代表什麼。人是會變的,今天他喜歡這個,明天他可以喜歡別的。 8. 兩個人要勢均力敵,有共同的願景,才能走得長久。 9. 親密接觸很重要,因為它能最直接地讓你記起,你們彼此相愛這件事。 10. 面對面溝通時,一定要有安全、私密、獨立的空間,和寬裕的時間,才能有開放的心態。 11. 想溝通改變相處模式,主動提出方案,否則會僵持,造成「我們都知道問題,但都沒有解決」的糟糕局面。 12. 一味委屈自己、迎合對方,裝作不在意,只會和對方越走越遠,甚至讓對方看不懂你,因為再怎麼假裝,你也無法壓制住內心的痛苦而自然作出防禦的行為。 13. 不要老是強調自己為對方放棄了什麼。因為這些都是自願的。因為我喜歡你,我願意為了你的開心而放棄一些自己的愛好和習慣,你值得。如果我未能得到你同等的回報,我也毫無怨言,因為這並非等價交換,而是我為了我們愛情的付出。我也希望你也一樣,不要強調為了我放棄了什麼,我也希望你是心甘情願為我。 14. 當發生矛盾時,永遠記得,不是「我vs你」,而是「我們vs問題」 最重要的,不說違心的話,不說傷人的話,記得你愛他、不會忍心傷害他。
請輸入密碼

溫度日記 Hearty Journal

刪除 貼上