喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

不快樂,因為總是期待結果
我慢慢明白了我為什麼不快樂, 因為我總是期待一個結果。 看一本書期待它讓我變深刻, 吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來, 發一條短信期待它被回复, 對人好期待它回應也好, 寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰, 參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。 這些預設的期待如果實現了,長舒一口氣。 如果沒實現呢?自怨自艾。 可是小時候也是同一個我, 用一個下午的時間看螞蟻搬家,等石頭開花, 小時候不期待結果,小時候哭笑都不打折。 —— 馬德《允許自己虛度時光》
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