今天做鹽蛋負離子按摩、海洋臉部嫩白保養， 第二次做全身按摩就沒那麼害羞了。 心裡有點想跟芳療師聊天， 但有點擔心影響他工作， 所以都安靜享受他的專業服務。 芳療師有問我： 「你平常都用什麼保養品？」 「我只有用乳液而已。」 後來她提醒我要用精華液保養。 每次遇到保養的問題， 就會想到大學的生化老師說： 「所有的保養品裡面， 只有乳液是有用的。 其他都不需要，化妝水也不需要。」 所以很困惑， 到底哪些保養品到底是我需要的？ 到底哪些保養品是「人類」需要的？ 之前看一個皮膚科醫師的YouTube頻道， 也說很多美容師之類的工作者， 會用話術告訴消費者， 因為保濕沒做好， 所以才會這樣那樣⋯⋯ 網路上雖然很多保養資訊， 但我不是相關專業， 沒辦法辨別哪些是市場話術？ 哪些是人類確實需要的保養作為？ 我只知道我是混合型肌膚， 額頭、兩頰容易出油， 容易長粉刺，但不易長痘痘。 雖然很困惑， 到底保養要做到什麼程度？ 但還是買了一瓶精華液來用看看。 最後， 我喜歡穿這雙新鞋出門～