喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

【迎風向前】
要記住:不是因為困難使我們害怕,而是因為我們害怕才變得困難。不是因為事情難以做到,我們才失去信心;而是因為我們失去信心,有些事情才顯得難以做到。 面對人生無法接受或害怕的事情時,多數人都選擇逃避。逃得掉,的確可以暫時不必直接面對痛苦。但問題是能逃多久?你終究還是要面對。因為即使你逃離了,原來的問題依舊在原地等著你,不是嗎? 以前我很怕上台,更別提要對一群外國人發表演說,想到心裡便一陣恐慌,夜裡甚至憂慮的睡不著。但是因工作需要,我告訴自己:「我一定要克服這個難題。」 為了補強語文不足,我替自己設定目標,強迫自己每天收看英文新聞、主動找外籍人士聊天,主動爭取上台機會……漸漸地,膽子愈練愈大,也就不再害怕。以前,打越洋電話還常常得勞駕其他同事,現在一切都自己來。 作家安奈斯寧?得對:「緊縮在花苞裡的痛楚多過冒險綻放的那一刻。」 你逃避面對課業問題、親子問題、感情問題、健康問題、工作問題、人生問題……然後呢?問題有消失嗎? 你說:「這問題以後再說。」學生說:「等以後我再努力就好」父母說:「等以後孩子長大再說。」夫妻說:「等結婚、等生孩子以後就好!」結果呢?就像許多問題一樣,你不面對,它就會如影隨形。等到以後問題化膿潰爛,必須做的事情會更難做,必須說的話會更難說出口,那才是災難的開始。 迎風向前,是唯一的方法 不要弄個紙袋子套在頭上,那沒有用的。自己的問題只有自己最清楚,如果不面對它,也沒有人能幫你,你可以向別人訴苦,但是,問題還是依舊。無論如何都請如實的面對吧!
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