今天是大晴天，不算太熱，我騎車載抹吉去公園放風。還拍了好多牠的照片和影片。 影片中，牠總是歡快地奔跑在前面，不時回頭看看我，似乎在邀請我加入牠的遊戲。牠對眼前所有的事物都充滿好奇，想要去咬住，想要去奔跑，想要去跳躍。 有時候太久沒休息，會覺得自己就像一具行走的屍體，但是抹吉讓我感受到了生命的美好。 新學了一個詞叫「公園20分鐘效應」，只要在公園待上20分鐘，就能減輕一些壓力。有沒有用我不知道，但我覺得多一點這種心理暗示也不錯。