我跟寶寶都超會睡覺,只是一個睡白天,一個睡晚上凸^-^凸
昨天我還開玩笑說總是遇不到彼此哈哈哈哈
今天沒什麼特別的事情,本來要洗衣服,但寶寶就是這麼特別(◐‿◑) 睡覺中
所以我就聽著Access的錄音檔
Ryan老師的能量好強喔٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
這幾天聽著聽著,清理好多東西
休息了一會兒,幫寶寶做臉加Bars
呼嚕呼嚕繼續睡♡♡♡
提問-
在Access裡面有一個很有趣的工具叫做
提問;
對任何你所感知到的思想、情緒、感受和認知做提問?
「這是屬於誰?」
「What does this belong to?」
提問後出來的能量
濃稠地難以塑形
時而
輕盈地延展開來
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能量真的很好玩( ´▽`)
尤其是用心感受的時候。
這三天的功課就是提問跟感受了呀!