喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

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暴飲暴食
久違的兼職工作,令我生活節奏也發生了變化。各種的擔心,導致晚上都沒有睡好覺,每一小時就窄醒一次,感覺都未曾有進入到深層睡眠就去上班了。可能因為種種的憂心,潛意識便用"吃"這個動作去釋放體內的壓力。平時一天一餐,或再多加點點餅干、面包就當一天食糧的我,今天竟吃了五餐!在第吃晚飯前(第四餐),我是清晰自己是飽的,但還是管不住嘴巴,吃了一大碗的飯,一大堆的肉。還未夠!晚飯後去雪櫃找了飲品,生果繼續吃,我分明已經感到自己有一點飽到想吐,但數小時後,見到爸爸煮面做宵夜,我還是跟住吃了一大碗!真的瘋了! 我很害怕這樣的自己,現在已經是凌晨4:44分,腸胃還是很脹,食物感覺還在喉嚨未消化,差一點就吐出來的感覺,所以我根本沒法去睡覺......很大的壓力,我以為我能夠適應,結果...身體還是最誠實。 2020年,可能是我人生最浪費的一年,我希望是的,因為我很怕還有比今年過得更差,更浪費的日子。以前我有一句座右銘,我以為過了那段日子,我就不會再這麼辛苦,不需要這麼去鼓勵自己,"咬緊牙關,日子還要過",希望我能撐得住。 有些人,可能真的同佢前世有仇,她的每一個良心建議,都將我推到更深的深淵,要花多少力氣才可以一步一步爬番出來?想想都充滿著無力感。 我很清楚,我不是自卑,但現在的我根本沒能力沒資格去和誰認真發展一段關係。不要再摧我,不要再問我為何單身,我就是...沒得選......
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