喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

10月 27日的日記
激發潛能的一週 團督、面談、路跑、服務、接著是讀書報告、測驗  中間有喜悅與榮耀,當然也免不了的挫折、不安及恐懼 妳發現妳最多的自我內言就是,加油、我知道妳很想放棄,也真的很無助,但只要再堅持一下就好了 一下下就好了,妳知道妳可以的,妳只是害怕。 我們啊 總要學著自己去面對那些妳選擇的,被選擇的開端、過程當然還有結果 無論是哪一個環節,都淬鍊了妳     妳只是太習慣害怕,不是妳不行。 跟妳談談昨日好了,從未自己到過的蘭潭,清晨5點。 哇路怎麼走啊   迷路了又該如何     妳還是去了    憑著不服輸的毅力  妳到了、完賽、上台受獎。 妳做到啦 !  妳真的很開心,掩不住的興奮,畢竟從沒跑過的山路,而且妳至始至終都沒有放棄,跟妳原來一樣 好堅持。我很欣賞這樣的妳 只是喜悅的情緒並不能持續太久,妳最大的罩門還是續航力極差的精神,昏昏欲睡的身體讓妳覺得難以集中在課堂上 只剩焦慮的情緒在牽引妳,一方面道德說,妳不是告訴自己要保持最認真的態度嗎 怎麼又這樣了呢 一方面妳也知道,只是因為太疲累了擔心自己等會服務的狀況不知道是不是順利,妳心懸著,精神卻不在線 呈現分離的狀態讓妳很不舒服。 接著到了上陣的時刻,妳為自己打氣,但認不得路的大缺陷讓妳吃足苦頭,本該走最接近的一條路 妳偏偏就繞到幾十里遠外的新港,差點以為自己要奔上高速公路,以後聽到安和路應該還會顫慄一下吧  連流浪狗也來跟妳討抱抱,妳一開始只覺得他是因為妳侵犯了他的地盤,來威嚇妳的 但是越看越覺得也太興奮了吧,潛意識的恐懼又被點燃了,因為他不要趕妳走,他不想讓妳走啊啊啊 妳超級厲害 連狗的情緒都覺察了..但是我服務的是孩子啊..一路擔心越走越遠的不安全感都讓妳極度不知所措 但是妳知道妳一定要趕到、這是妳的任務,並完成初訪,這只是試煉,試煉妳的心臟,我知道妳一定選擇通過測驗而不是放棄 然後妳平安到了。 謝謝社工師跟夥伴的諒解,我能一路堅持也許一部份不只上帝,還有我知道你們還在等著我,所以我會努力。 真正進入家庭,已經隔了一段時間的記憶了,不熟悉感又來搗亂妳,妳只得硬著頭皮 還好孩子相當親人,這點讓妳放鬆了一點,但也因如此而失去專注接觸孩子情緒的反應,所以妳有點小懊惱 當孩子的分離焦慮產生時,妳其實可以對她做些同理,妳覺得有些可惜。 遠遠的思念著你,喜悅時、不安時、滿足時、失落時 都要相信只要你在身旁會是怎麼樣的模樣 妳都有理由平穩下來。 再幾天,就好了。 有多少艱難、就有多想和你好好的。
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