喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

我的偉大計劃

10月 23日的日記
極度忙碌的一天,早上7點半進公司,就一路忙到晚上10點了= = 整整14.5個小時............... What the ......扯! 明天晚上還要繼續趕報告,又是要加班不知道到幾點的一天,唉...... 話說現在飲食控制成習慣之後,看到外面的食物,不管是好喝的飲料、好吃的甜點、小吃.....都不會想要買來吃了!因為有控制的目標值,所以最好都是自己家裡煮的最好,馬上吃馬上量,雖然在準備便當和吃每一餐的時候會花較多時間,但是把飲食量控制在自己設定的目標值中,已經成為一種習慣~剛好寶媽現在都很能習慣我們的飲食方式,感謝寶媽每天為我們準備三餐^^ 而且默默的其實也省下不少荷包,雖說因為吃肉的比例增加了不少平常要買很多肉(雞豬牛魚等等),但花錢買食材自己料理,其實真的是CP值最高的方式了,重點是每天都知道自己在吃些什麼東西,而且又吃得很健康。離我開始控制飲食的時候已經快接近半年了,一開始覺得麻煩,但現在習慣成自然,Good job! 所以今天的成就就是飲食控制目標持續達成中!Oh yeah~ 但每天都覺得時間不夠用啊><!!!
請輸入密碼

我的偉大計劃

刪除 貼上