想起了一個月前看了一本書——告白。 不是"我喜歡你"那種告白，它是本人性心理描寫深刻，又蘊含許多道理和議題探討的書。 說正向? 它一點也不正向，從它的劇情走向就知道了，老師的女兒被學生害死，而由於律法保護兒童，較輕的刑法無法真正處罰犯人，還可能被未成年人誤解為肆意妄為的保護傘，老師為了令犯人學到教訓，決定動用私刑...... 當然，劇情遠比大綱精彩得多，但這本書的心得，我當作暑假作業交出去了 (笑，不想再打一次，所以跳過。 總之，我興高采烈地跟媽媽分享收獲，她只是皺了皺眉，說了句"你怎麼會看這種書"。 看來我的口味不是遺傳自我媽的基因 (￣▽￣)~*。 這種有些黑暗的書，的確不像是個小女生會喜愛的 (? 但我超愛。 從小我便喜歡思考人生，才四、五歲就在探討人生的意義、什麼是人性，或許某方面來說，這是好奇心和興趣所在吧。 有句話說: "人的天職在於探索真理"，雖然想得更多不一定是好事，有這樣天賦和機緣的人，不一定能被理解接受，也不一定能思考透徹而解開心結。 在我看來，其實許多聰明的心理疾病的患者，反倒注意到了許多人沒想過的事，並且抓住它、細細咀嚼了它。 這其中滋味是極為深刻的，或許沒有經歷過的人，無法當下立刻理解吧。 有時是認知沒跟上的問題，一旦跟上了，或許同理心也能隨之擺到正確的位置吧。 某些"我認為你需要"而擅自"幫助"人們的人，反倒造成了反效果。 例如跟憂鬱症的人說: "你發生了什麼傷心的事或創傷嗎? 不要難過啦。"結果卻惹怒他。 但要真正理解"當事者認為自己需要"的東西，也是件很難的事吧，人們不一定有足夠的時間了解一個人，知道"人們的行為與情緒，許多都有其合理性"。 人心極其複雜，有時根本還沒察覺，他人已經討厭了你，或你早在無形間造成了傷害。 聽過一個例子。 一個家庭，老婦臥病在床，中年男子中度智障，而家庭中的年輕女孩為照顧家庭、養家糊口，費盡了心力，花了她大半時間，無暇顧及學業及打理自身，被視為問題學生。 而社工聞此事，來到她家了解情況，對一家三口分別進行了安置。 結果這三人，相繼憂鬱致死、自殺，最終沒任何一人獲得幸福。 幫助他人本是好意，處置方式也是"正確"的，但最終造成了悲劇，也對社工造成一定創傷。 "強行分開一家三口，唯一的中心和支柱沒了... 我生命的意義還剩什麼? "當事人的內心獨白，若是早些被發現，是不是一切都能不一樣? 我認為，為了天性的同理心，想關心或幫助別人，即使只是種自我滿足，也沒有錯，錯的往往是缺乏了解，以為"我覺得你需要"等於"當事人覺得自己需要"。 以前我曾想過: "本來就沒有任何人能了解自己，因為就連自己也不一定搞得懂自己。 "沒有任何一人，有完全相同的人生經歷，所以想法必定有所異同。 想被人了解，而吐露心聲，也是要付出一定風險的。 缺乏認識而造成的誤解與質疑，更是被許多人所害怕。 但很矛盾，你不說，大家只能玩猜猜樂，連深入了解的機會都沒有，練習勇敢的吐露心聲，也是有利於建立深刻情感連結和兼伴的。 "不要怕，說出來，為了找到知己，我這一賭，輸得起。 "我是這麼鼓勵自己的。有句歌詞"失戀不是失敗，失敗是失去愛的能耐"，我必須始終相信，對的人，會在對的時間點出現，而錯誤的人，不過是個小插曲。 "害怕受傷而不敢付出"，是人人都感受過的，有時我會想，當人們真心付出，其實也能感到快樂，例如喜歡一個人，不間斷的"喜歡"的想法，也是一種潛意識上的付出，而人腦會在此時，分泌讓自己快樂的激素，令自身越發欲罷不能，簡而言之，人們喜歡那個"喜歡他人"的自己。 當下若有所顧慮，反倒錯過了許多"快樂的機會"。 以此想法來說，只要在自身合理的範圍下，就盡量付出吧。 另一方面，所謂的了解，不過是人們本性的同理心罷了，所有的了解都是"試著"設身處地，這是可以做到的，這也是人們渴望被了解的最大限度。 同理心是絕對重要的，你相信一個人能完全無所求的幫助一個人嗎? 我相信，這就是同理心，這就是天性。 謝謝那些，即使素未謀面，甚至可能被受幫助的人嫌棄或厭惡，依然勇敢地，小心翼翼的伸出援手的每個人。 而人們若能在擅自定奪與評論前，更多加了解，這世上也會有更多包容，且更多悲劇減少吧。