4月19日



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    溫度日記
    Hearty Journal

    5月8日的日記
    今天早上比平常還早起，多做了點家事把抹布洗了 下班後做了胸大肌運動，這次真的力竭了😵，臥推是小臂先爆了，握力還不太夠，正好可以把小臂練粗 晚上煮了味增湯，舒肥雞胸孜然口味，涼拌茄子，炒白菜 星際大戰的小說絕版了，決定先看沙丘 明天打算跑步！

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