中午的時候ptt有人po賣switch，買了！雖然是初代機，不過在預算內，對方也很阿殺力，可能週日就到貨了，來看看有沒有人賣薩爾達曠野之息 今天下班去做了牙齒矯正諮詢，醫師講話也太溫柔有耐心了，知道了修牙縫的事，也知道了有戴蒙的矯正方案，不過比傳統的貴2萬，有很大可能會選這間，戴蒙的方案我認為還不錯，應該值得 回家後看到走廊燈一閃一閃的，好像鬼屋哈 今天有做運動，臥推發力點怪怪的，查了下原來我姿勢不正確，下次一定改進，明天會做腿的訓練，訓練計畫加了組間休息，不然訓練時間又混雜休息時間 晚上在泡牛奶的時候，用了乳清蛋白的湯匙，結果泡出來超濃，量了下那個湯匙是100ml的，那我之前都加太多啦，想買個小秤，因為有的不是液體狀的量出來有點差異 然後我喝了太多乳糖，肚子開始痛了🫠