喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

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Hearty Journal

【工作坊】戀愛童話心理學-走進孩子的黑森林/海苔熊
演講內容摘要: 1.  以榮格學派為基礎,透過童話故事了解個人內在世界(大腦先生)。 2.  關注故事當中的角色背後意涵(鹿、鳥)。 3.  集體潛意識Ex蜂蜜檸檬、婆婆-當代人才會懂的、線上雲端的概念。 4.  童話故事的情境脈絡同樣能對應現代社會,不受時空變遷影響。 5.  想像角色的模樣,嘗試分析童話角色。 (1) 找出角色(創建角色、立體化)。 (2) 角色創造,投入角色間的三角關係。 (3) 詢問個案對於角色創建的緣由、角色經驗以蒐集更多切身資訊。 Ex什麼原因你認為他起伏不定(個性、行為、態度)? Ex你覺得一位(堅強獨立)的媽媽怎麼會讓女兒進森林?她自顧不暇 (4) 不評斷,無對錯,而是何來詮釋,給予開放、完整空間。 6.  與自己想像的角色和自己的生命聯結,可以是單一角色,也可以一人廣納全部角色,對應不同情境下的自己。 7.  體驗: (1)選擇印象深刻卡通、電影、情節(若是有大量集數的.其中一畫面)。 (2)描述畫面。 (3)故事中有誰出現,並給予每個角色三個形容詞。 (4)遭遇什麼困境、挑戰? (5)故事裡有誰是幫忙的嗎?有誰是扯後腿的嗎? (6)主角真正渴望、想要的是什麼? (7)故事給你什麼感受? (8)最後,一句話描述故事。(幫事件命名) 8.  一: ?其中一角嗎?(筆記不清楚不太確定); 二:平行關係、 三角關係(長輩、伴侶、孩子); 三:把故事想像是一個大的人(每種角色都是我的一部分、我的其中之ㄧ); 四:神話、背景(隱喻性涵義)。 9.  隱喻、投射、整合。 回饋與建議: 1.  以童話故事對應個案生活經驗是嶄新的嘗試,童話故事、電影情節、書本內容等給予無限想像的空間,潛意識的運作,除了自己去連結外,透過諮商師的協助,也能夠拓展想像。 2.  以實務經驗分享故事情節對應實際生活場景,加深印象。 3.  介紹多個故事情境中反覆出現的代表性角色、物件,此處的細節有賴敏銳的觀察以及延伸討論。 4.  實際體驗,邀請學生書寫個人印象深刻的內容、角色,並想像生活經驗,找到關聯處,藉由自己親身體驗,以瞭解個案會有的感受。
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