溫度日記
Hearty Journal

不逼自己了
今天去圖書館,借了三本書:冏星人的人生百想妙答、和外國人不尬聊的5大生活會話、美好生活的練習題。都是翻過幾頁、確認自己真的感興趣的書。 因為深知自己的叛逆,所以我也不逼自己了,每天看5分鐘就好。這之後,想看就接著看,不想看就別看了。輕鬆一些,比較能堅持。 就和減肥一樣。 我只要告訴自己,我要減肥,當天晚上就會嘴饞的像毒癮發作,越不能吃,越想吃。現在索性不減了,想吃就吃吧,結果食慾驟減。 我好像找到對付自己的辦法了。 XD

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