豆媽咪的Daily

人與人之間的連結
我是一個擁有高敏感特質的人,HSP指數高達101分,這也讓我在社交上非常的辛苦,我一直很在乎我跟我身邊朋友間的連結,過去還在用社群的時候總是會瘋狂的關注,深怕他們感受不到我對他們的關心。 但後來我也感覺得到社群有時候表現出來的是假象,我想了解的是我朋友真實的狀態,所以漸漸透過私下對話的方式去陪伴對方,我也開始不使用社群,我評估過我的狀況對於社群是有恐懼症,使用就會產生精神緊繃的狀況,我本來想試著克服,但後來轉念一想,每個人都有不同面對這個社會的方式,為什麼要拘泥於大眾認同的型態呢? 順著自己的本性發展,用自己的方式跟世界對話,跟身邊的人有所連結沒什麼不對,其實我更需要把關注回到自己身上,這是我自己的人生沒有人可以理解,也沒有人有義務理解,用自己最舒服的方式與人對話與連結,接受這樣的自己真的很好,我也很享受這樣的生活。

豆媽咪的Daily