喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

7月 23日的日記
今天在家做了"Nuli的居家翹臀養成Day1",早上流點汗的感覺不錯。   開始看這個月的第二本書"姿勢決定你是誰",這本書買很久了。最近覺得閱讀真的可以學習到許多新知識,重新拿起那些被我遺忘在書架上的書籍,竟然當初買了它們,就應該讓它們的價值展現出來。   下午去健身房,在走滑步機的時候,突然有感而發,每個人都有適合各自的運動模式,以消耗熱量而言,滑步機不一定就比跑步機不好,戶外路跑和室內健身也是各有所愛,只要找到適合自己的就好,不需要與他人比較。   "最"是大多數人都在追求的,我們每天追求著要最好、最快、最便宜...等,但事實上這是無法到達的事,因為我們比較不完,人生沒有"最",只有"適合"。只要現在適合自己就足夠,或許下一秒我們可能會遇到更好,但這樣追求人生實在是太累了。
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