今年參加一個講座主題圍繞著［秘密］這本書 但我們不是什麼聖人，不可能每天都保持正能量和正向思考 人已經夠複雜了，何不讓自己簡單點呢 開心時就盡情地大笑一翻，難過時就大哭一場！ 哭過之後在重新站起來，重新出發，這樣不也很好～ 每天都是新的一天！ 我們很容易跟自己最親近的吵架．大聲說話 但殊不知：聲音越大代表心離的越遠， 當心離太遠時，請記得擁抱對方。 如果是女孩心情不好，不用強迫她一定說給你聽， 有時候只要安靜陪在她身邊就好， 有時候帶她出去走走、看電影、逛書局，她心情平靜許多了， 有時候主動跟她擁抱一下，她眼眶就會泛紅， 低潮時，放任自己也沒關係！ 但請記得一定一定要重新振作, 給自己再一次機會,加油！ 『嘿！我們都值得更好的』