從這些反覆糾結、煎熬、放下的迴圈中,學習乘載自己的情緒。

Happily alone
從2021.09到2022.02是黑暗時期,獨自擁抱陰影的時間很多, 想通了一些事情。 所有發生在身上的遭遇,必定有其隱藏的祝福,即使眼前所見是令人難以忍受的悲劇。 面對事件的情緒、反應方式無論為何——勇往直前、逃避、反擊、忍耐、積極、悲觀……甚至「不作為」,其實都是自己的選擇。 只能盡量去做到「擇己所愛,愛己所擇」而不後悔。 然後, *境隨心轉* 。 不容易啊……但人生就是由許多抉擇交織而成的探險之路嘛。 有人同行一段,就享受共患難的美好當下。 獨行,亦有探索未知的期待和無須尋求認同的自在。 用自己的方式,走自己的路。

從這些反覆糾結、煎熬、放下的迴圈中,學習乘載自己的情緒。