從這些反覆糾結、煎熬、放下的迴圈中,學習乘載自己的情緒。

作繭自縛
很煩躁、坐立難安 我又開始下意識地等待 等待來信……等你的回應 白癡笨蛋加三級,我屬M的嗎(撞牆 / 最後終於煩到極致,乾脆午休 沒想到醒來後收到EMAIL通知 是你捎來的短短訊息,卻讓我的心緒平靜 完蛋……又被制約了(掩面

從這些反覆糾結、煎熬、放下的迴圈中,學習乘載自己的情緒。