喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

1月 26日的日記
感恩!今天风平浪静,过了美好的一天。有些事情,虽然是损失虽然会难过,但只要你不花太多精力去思考去埋怨去惋惜,其实这件事也不会太影响你。人生有起有落嘛,都很正常,谁知坏事不会变好事呢。 今天食欲很旺盛噢,满脑子都是各种吃的,不过还是维持了健康均衡饮食,值得鼓励夸奖自己一下。要把减肥看作是一项长期的工作,而不是突击,这样心态就可以平和一些,也可以正确面对美食和节制,不走极端路线。
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