我今天的足跡： 下午去郵局匯房租(5分鐘)→到藥局領連續處方籤的藥(5分鐘)→因為血糖太低開始頭暈冒冷汗所以到藥局附近的85℃買甜食→85℃點餐後爭取等待時間先到街對面全聯買1包米(2分鐘)→等了一個紅燈過馬路到85℃取餐離開→回家 整個行程不超過1小時，但是我的恐慌症還是在回家的路上發病了。 趕緊把車停在路邊蹲在車邊用醫生教的呼吸方法緩解病發情況。 我心理的病與世界無關！也與疫情無關！ 睡前我還是想著媽媽告訴過我的話： 【這個世界還是很美麗的！要懷著感恩的心！】 所以！ ★我要謝謝今天在我找不到在哪裡掃描，開始有點慌的時候，適時提醒我在哪裡掃描的好心人！ 因為您一個善意的提醒，讓我躲過了一次恐慌症的發作！ ★我也要謝謝那位站在全聯門口滿身大汗在幫每一位進門的客人量體溫、提醒實名制的服務人員，您辛苦了！ ★還要謝謝85℃那位親切的小鮮肉，實名制後我還是第一次單獨出門，在我走錯出口的時候很親切地提醒我走錯邊了^_^ 因為如果不是您的提醒，反射弧超長的我等回到家後才發現自己走錯邊的當下，我的恐慌症就又要發作了！ 感謝今天碰到的所有善意！！！