喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

5月 20日的日記
以下是經歷將近十年憂鬱症折磨歷程,前三年不斷有想死的念頭, 半夜總跑去廚房找刀,可是後來都找不到刀子藏哪裡,每當一想起被欺負的畫面時候就開始大哭,後三年不斷思考她(過去自認為的好朋友)為什麼要帶頭罷凌我,一邊想一邊哭,剩下幾年時間是間歇性想尋死,每年到當時欺負我的季節,都會突發性憂鬱並自閉,上一秒很開心,下一秒想死。後來甚至找到她的臉書,想問她為什麼要欺負我,為什麼想要帶著全班排擠我,可是她不通過朋友邀請,我曾經非常討厭以前自己這麼內向,被人欺負了也不會反抗。這一兩年覺得不重要了,知道真相又如何,時間不會逆流,過好自己人生才重要,學會讓自己快樂是最重要的事,畢竟為了過好生活而努力著的自己才重要。 過往傷痛日趨平淡 學會療傷並自癒 帶歡樂給大家 也被大家無形之中緩慢治癒著 有些人不會變朋友 但也讓你學會一些事 情緒是人之常情 從中學會道理是箇中本事 沒有所謂的完全沒意義的相遇 只是能不能體會而已 人生還很長 你要學會讓自己快樂
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