喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

2月 2日的日記
專家說要養成一個習慣需要21天,21天聽起來連一個月都不到,似乎不是太難,但自己認真的去訂一個習慣,然後每天去實踐的時候,發現真的不容易,總是自己會給自己很多理由,參加聚餐太晚、喝醉了、身體不舒服...總是自己給了自己太多的理由。 這個跟減肥是一樣的,方法分享網路上一找一大把,但通常做個幾天就懶了。 所以方法人人會,但能堅持的人就不多了。 寫日記也是,每年到了12月就會想,一月開始我一定要每天寫日記,但真的,連一個月都無法堅持。 這次呢?
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