-Qq's Daily Yoga Journal-
Karna tipe si tubuh lebih ke flexibel, tp kurang bgt di core nya..
Jd malem ini coba latihan chaturanga buat strengthening core..
Dan trnyt malah lupa cara chaturanga, bokong ketinggalan mulu..🤣gmn ceritanya mau kuatin fondasi buat bertahan menghadapi badai kehidupan😜 #ImStillFragile😌