喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

成長日記

11月 22日的日記[公開版]
感恩事項: 1. 感謝OOO今天幫我關鬧鐘,我好像睡得太沉了,沒聽到鬧鐘響。 2. 感謝溫度日記團隊,特地在要開發新功能之前,都傳個mail讓我知道,很開心~ 3. 感謝OO今天一樣與我聊了一小時的電話 軼事: 早上在研究小間做完今天的蜷腹運動,我發現研究小間是一個可以取代沒去重訓室的空間,也可以操作相關的重訓運動,相關的動作我再摸索一下吧! 勾惡頻道真的讓我開始疑惑了,我實在是搞不懂幫主是真的有腦的前衛者,還是無風不起浪的搞事者。我真的有點搞混了,可能我見識還不夠多吧 ((苦笑 我的困擾是,無法與過去熟絡但疏遠的人們重新維持聯繫,然後這樣的情境發展幾次後,我就覺得孤單、無力、沒自信,覺得無法與人拉近關係並維持良好的朋友關係。其實,有時候是我單方面覺得對方不喜歡我,但很多對方其實不覺得有任何尷尬、誤會、厭惡我,就只是我單方面不敢再去聯繫對方。但連繫許久沒連繫的人,這對我來說是很大的心魔,我也很怕受傷。 我覺得OO清潔浴室一直都不太確實、不太乾淨。今天剛清完時,還是這種狀況,我只好向他反映,其實我一直不太喜歡處理類似這種有紛爭或請對方改進的事情,過去的經驗,我很容易與對方起衝突,或是明明是件小事,卻有搞得很複雜的概念。剛剛表達完後,他說他知道了。當然他也提出其他事項與一些我處理這件事的感想,雖然我覺得氣氛很尷尬,但事情其實處理得很順利,就如此吧~ 這件事我看到了一些面向:其實OO也是對住宿有些意見,我相信每個室友都是,但只有我在一開始的時候,勇敢與大家討論,並針對某些意見進行投票表決與討論,所以現在我覺得當OO沒做到時,我有個依據可以跟他說明,也不會覺得自己是在強求他。另外,聽到他說,有些一開始沒提出的標準,後續自己看不順眼時,只能自己做。我覺得這樣算是很壓抑的,但他說心理狀態健康的話,其實自己多做沒什麼。我覺得在心理狀態健康情況下蠻合理的,但哪天如果自己覺得壓抑、不平衡(eg:OOOO的補償理論),是有可能將情況反轉過來的,那就代表事情要攤出來講,也不知道到時候情況如何,我反而覺得事先訂好遊戲規則、打預防針對我而言是不錯的選項。
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