“ 為了能夠讓自己準備好、並且做好每一件事,我一天只做好三件事。” ─ ─ Randi Zuckerberg(FB前行銷總監)
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我的生活、我的五大面向:
工作:溫度日記、能夠獲取報償或產生價值的計劃
朋友:嗜好、除了工作和家庭之外讓我覺得有樂趣的人或事
家庭:家人、教會、小米、cc、噠噠
睡眠:至少 6.5 小時
健康:包含身體及心理的適應力、好的情緒表達、專注、壓力管理
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日程規劃
1:30 ~ 8:00 睡眠
8:40 ~ 10:10 通勤(補眠、或看電子報、或背英文單字)
10:10 ~ 22:00
22:10 ~ 23:30 通勤
23:30 ~ 00:00 洗漱
00:00 ~ 1:00 學習(英語 / 邏輯 / 語文)& 陪小米cc噠噠玩
1:00 ~ 1:30 寫日記、反省、思考、規劃第二天行程、耍廢
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加油:)