覺得自己是一個很享受計劃的人。 我會在前一天晚上就確認好明天要穿的衣服，明天的工作內容以及下班後有哪些待辦。如果心血來潮想自己做飯，就會提前規劃好一週的菜單，然後在週末就完成採買和備料工作。 洗澡的時候想自己洗好後要不要保養，想偷懶的話要看電影還是看 YouTube 頻道。出門逛街的話，幾點出門，有沒有必須買的東西，路上有沒有老早就想去的咖啡廳可以順路去吃個點心，幾點回家，搭公車還是騎腳踏車還是乾脆跑回家就當運動了。 把時間切成一小塊一小塊，就不會出現「忙了一天但不知道在忙什麼」的窘況了。這種有效率的生活讓我覺得很有安全感。