我好像對別人的生活和選擇過於關注了，非常困擾。 可能是自卑心作祟？老擔心別人超過自己，老想知道別人在幹麼。或者，看朋友做了甚麼事（讀書、考研、創業、轉職等等），內心就會跟著動搖，好不容易想好了對未來的規劃，卻又再次陷入迷茫與糾結。 我總是覺得身邊的人好像都過得比我好，然後自我厭惡。同時又感到委屈。我真的很努力了啊，有好好工作和深造，也盡力顧到家庭，為甚麼我要這麼被自己討厭呢？好糟糕的心態，也好浪費時間。 我想我需要暫時閉關，好好整理一下。卸載社群軟體、先不跟朋友見面之類的，先專心做好自己的事。還好現在我一個人住。獨居最大的好處就是想多清淨就能多清淨。