喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

8月 1日的日記
暑假一個月過去了,也在過六天就要去台中暑修。關於一下就被二一,其實自己真的該好好反省,不能總是因為情緒、心情,把自己逼入任何危險情況,學習做自己的主人,在當下努力控制自己的情緒,不要衝動。「如果你能控制自己的思想,而你的感覺來自你的思想,你就能控制自己的感覺。」 「想成為自由而健康的人,就該學習以不同的方式思考。」 永遠記得不要因為別人或失敗的事情而否認了自己的價值!! 期許自己能做個智慧的人-------每天、每刻都過著高效益且快樂的生活。
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