心智模式

親愛的,平時會不會對自己精神喊話呢? 都喊什麼?

最近看書得知了一個詞,叫「心智模式」。指你從看待事物的方式,做出的一種假設,從而影響你的思維和行為。比方說,當你覺得努力也不會有什麼改變,成日醉生夢死、糊里糊塗地過日子,那麼確實不會有什麼改變。反過來,當腦袋裡產生積極的想法,自然會採取積極的行動,現況也會一點一點發生改變喔!

  • 加油! 堅持到底,不要放棄,你一定做得到! !
  • 神經病才不會輕言放棄!
  • 會對自己喊話 加油?接下來的每一天 都有我陪著你加油?
  • 這好像是聊天室 哈哈?
  • 我想减肥,和我要减肥,是不同的
  • 加油,你一定可以实现自己的愿望的?
  • 不要放弃追梦,你一定能闯出一片属于我自己的新天地的,加油!!
  • 加油,你是独一无二的!!!
  • 加油,你是独一无二的!!!
  • 會說:我很厲害的,你可以的,別擔心!
  • 上次挑戰自己騎長距離的公路單車,遇到連續上坡時,就是靠著對自己精神喊話才能一次次堅持的,或許生活中需要堅持時,也可以如此吧~
  • 睡前:你覺得現在怎麼樣?很好啊!那你覺得接下來會怎麼樣?也很好啊!那一整晚會如何?一覺到天亮!那現在要做什麼?睡覺!好,睡吧,晚安。
  • 你超厲害,你很勇敢,你是最厲害的!
  • 不要停止追尋,下一個轉角或許就能遇到那個人。
  • 凡事都有選擇
  • 加油,你可以的!!!!
  • 快起來動動
  • 今天我也很棒,明天我可以更棒!加油~
  • 我好餓啊
  • 振作精神!!!
  • 相信自己,你可以的!fighthingg!
  • 天下沒有白吃的午餐
  • 加油!我可以做的更好!
  • 改變我的人生 我可以的 change my life
  • 加油~你做得很好
  • 每天跟自己說加油
  • 不開心就吃飽一點,睡飽一點
  • 放棄了 就前功盡棄
  • 你已经足够好,我爱你
  • 继续努力
  • 你做得很好了
  • 加油?
  • 關關難過,關關過,一定沒問題的
  • 加油呀,戴好口罩勤噴酒精,我們都好好活下去!
  • 好像很久沒對自己精神喊話了 ...... 要喊甚麼呢?
  • 加油賺錢!噢噢!
  • 讚美主
  • 這不是精神喊話了,是靈魂咆嘯 XD
  • 不准吃!你這個死胖子!
  • 找到自己想要的