心智模式 親愛的,平時會不會對自己精神喊話呢? 都喊什麼? 最近看書得知了一個詞,叫「心智模式」。指你從看待事物的方式,做出的一種假設,從而影響你的思維和行為。比方說,當你覺得努力也不會有什麼改變,成日醉生夢死、糊里糊塗地過日子,那麼確實不會有什麼改變。反過來,當腦袋裡產生積極的想法,自然會採取積極的行動,現況也會一點一點發生改變喔!