瞎操心

親愛的,有哪一件你原本很焦慮的事,後來的走向和想像中的不一樣?

如果始終控制不住擔心一些事,你可以把它們列出來,等時間到了再來看一看,有多少你害怕的事,真的發生了?久而久之你就會明白,種種擔心和焦慮,多是自己嚇自己,慢慢的就不再瞎操心啦~

  • 有時做事會顯得太過焦慮,太急了,有時候會告訴自己慢慢來、比較快,其實差沒幾分鐘,不要把自己逼太緊了…
  • 很多啊,比如突然要準備研究所推甄,去跟老師談之前差了很多,以為要準備很多東西,結果跟老師談話只持續幾分鐘,老師簡單吩咐目前要做的論文投稿就沒了,那些資料後面暑假才要準備,害我緊張的
  • 不知道,我還在焦慮當中。也許可以先把這個問題記下來,年末再來問自己 ...
  • 曾經總覺得這輩子可能都不會學會跟其他人社交,但時間久了,有那種渴望的感覺後,好像久而久之就沒那麼困難了。
  • 看到這個突然想起來,我的另一半有一個交往 7年的前女友。這曾經讓我非常不安,我以為這會一直是我心裡的一根刺。不過這跟刺已經拔掉很久了,我們現在很幸福! .◡.`
  • 駕照考了 5次才過 But so what? 我還是考過了哈哈哈哈哈哈哈哈
  • 從寶寶出生開始,我就各種擔心。擔心她的發育和成長,擔心自己的產後恢復狀態,擔心無法兼顧好媽媽和其他角色,擔心回到職場後適應不良,擔心褓姆帶不好小孩,擔心沒有在關鍵時期為小孩打下好的心理基礎 ...... 我想做好一切,不過再怎麼給自己壓力,很多事就是只能慢慢學慢慢解決。我還在這個過程裡,希望未來真的會變好吧💪
  • 這一切將全部再次埋藏在心底 十年前可以 十年後依舊可以 只是 這次會很辛苦 會很艱辛 因為擁有過了 更捨不得放棄
  • 初戀對自己似乎沒有特別的意思,就算我積極追求,依然是那副木頭樣。 後來我直接約對方去跨年,在煙火綻放時告白。 最後我們交往了,但也因為認識得變多,又分手了。
  • 凡是作最壞的打算,最好的準備。假設擔心的事情發生了,也不會因意外而手忙腳亂,如果沒有發生,那便是賺到。生活沒有想像的糟糕。
  • 從昏天暗地到回復秩序,也不過歷時半年,真意外,原來我比自己想得更強悍一點
  • 離開他之後,我的世界曾經崩塌,不過現在已重新建好 :)
  • 有時候會很擔心當不好媽媽,沒辦法給孩子足夠的耐心和陪伴 ... 希望我焦慮的各種事都只存在於我的想像中
  • 要和長的挺帥男友從網戀奔現時,因為對自己的外表有些沒信心,見面前一個禮拜失眠的很嚴重,很想臨陣脫逃,還好見面時沒嚇跑他,到現在我們交往4年了,這四年身材更是嚴重走鐘,我問他,見面時有對我的外貌感到失望嗎? 他的回答令我暖心 「沒失望過 從見面第一眼到現在,妳就是我的審美標準。」
  • 跟他相处 每次焦虑 现在慢慢看开了吧
  • 投了起碼50多份履歷,終於拿到offer了。我沒有餓死!!!(泣
  • 每一次和案主提案的前幾天都會失眠,擔心自己準備的不夠充分,也怕臨場表現不理想 ... 但其實大多都能給自己打個80分,少有不及格的時候。寧願事前焦慮,以不要事後後悔(*゜ー゜)b