拖延症 親愛的,你有拖延症嗎? 常會有一種情況:什麼都不想做,就在床上癱著,但心裡某一處卻不斷想著待辦事項,腦袋裡的小人東奔西走,急得團團轉,然而身體卻還是 (:з」∠)。拖延症最糟糕的地方不是誤事,而是會讓自己在想像中不斷消耗能量,明明什麼都沒做卻好像沒有休息。所以,讓身體控制大腦就很重要了,先動起來再說,讓自己處於主動、積極的狀態,後面的事自然會越來越簡單。