5月16日 水沝淼㵘 ♥ 溫度日記 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒚 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒂𝒍

嘩啦嘩啦大步走~°喵O°

5月16日水沝淼㵘

繼週二一整天講課都在聲沙的狀況，意識到我可能缺水了。趁昨天放假，加了一個Apps，記錄一下我吸水狀況。 🫣怎麼！！ 8杯水要2.5L才算合格。我...只有大約一半的吸水量。噢賣吉🍊🍃 吸水真的很困難😩 我已經連湯、飲品都算進去了，還是這樣。飲水飲到很撐喔💦