溫度日記
Hearty Journal

在家還是要運動
現在多數時候都是在家工作,開冰箱的時間多了,走動的時間少了,現在體脂肪應該爆表了吧 ......(´ω`;)安捏母湯!所以,我給自己規定了一週要有 4天撥空來做運動! 不過,我太了解自己了 ~ 我一定會 3分鐘熱度,明天一樣該吃吃該喝喝,工作完就躺在床上耍廢。所以,我在書桌旁邊放了一個化妝鏡,只要一轉頭就能看見自己的雙下巴,這樣我就不敢偷懶啦。順便,再給自己一個目標和小獎勵,只要我能堅持一個禮拜,週末就挑一餐來吃燒烤!ヾ(´¬`)ノ♡

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