重視你的人，不會因為你的拒絕就怪你； 不重視你的人，就算主動幫忙也不會感謝。 生活中，有能力可以多幫人， 前提是你更有能力照顧好自己。 若是為了人情或生存，是應該幫忙， 因為對方值得你幫忙， 也許他曾經幫過你，也許跟你的工作有直接關係。 然而，如果遇到對方只是想「借用」時間， 你都要提醒自己， 他不是在借用時間，而是借用你的生命。 因為當你把時間留給其他人， 就無法把時間留給重要的人或自己，這不難懂。 練習在乎自己， 還有練習不在乎其實並不在乎你的人。 記得，很多事沒有你想得那麼重要， 很多人則是比自己想得還重要； 不能等到失去了，才學會什麼是珍惜， 不能等到後悔了，才知道什麼是來不及。