如果說傷心是自己給的，
哪麼自己可以停止傷心.
如果曾經做的決定是一個錯誤，
哪就努力承擔別再繼續錯下去.
努力提醒自己～別再讓他來干擾自己的思續，別再心情隨之起伏，我跟孩子都需要平靜的生活～

又是一個睡不著的凌晨，也許真的是我太過於糾結，朋友都勸我不要想太多，執著於他對不起我這件事，不甘心讓別人享受我的一切這樣的心情，畢竟我們都已經離婚了，我是不是也該檢討檢討自己，每天…

提升感謝程度的九大訣竅
1. 從內在開始感到感激
從現在起，每次有人替你做事時都要說「謝謝你」。但除了說謝謝之外，也要停下來注視對方的雙眼幾秒鐘，並發自內心微笑，就像心中有團愛的火球在燃燒。感覺自己把這份愛傳遞給他，對他真誠地微笑…
宇宙希望你過得快樂。感受這股力量，感受生命！
2. 留意細節

尋晚想上中大借書，三號風球冇去…點估到今日八號埋。
今天開始睇Research，要識Critical appraisal。
温書主睇Denise F. Polit, Cheryl Tatano Beck的《Essentials of nursing research : appraising evide…

我想要快點完成所有的事情也想要讓自想要有第二專長.
但我發現我不知道要怎麼前進連第一步我都怕走錯.
與其說會走錯不如說前進方向的路怎麼走我都不曉得.
人生中第一次的迷茫原來我需要很多方向
總是感覺沒有什麼時間

2021.10.8
累了，分了又合，再分再合，累了。

今天你托我買的東西，我買了。我只不過是煩請你幫忙我把買給另一個人的順便拿給人家，如此而已。

昨天睡覺前才想起要寫日記
我昨天也有持續運動
今天一早先來補寫
等等要來運動了
目前運動的這幾天

已經早上6點
躺在床上毫無睡意的我
明明知道要好好睡覺
卻還是清醒的看著手機
想著睡不著就起來做事

選擇死亡並不是解脫，而是逃避；
是一種很自私的行為，你放棄自己也讓愛你需要你的人被迫接受你的選擇，地球不會因你的消失停止轉動，但你的孩子會因你的消失母愛停止轉動，你的老邁父母會因你的消失心力交瘁。
若是妳愛她們就要讓自己好好的活著。

這家的烤肉偏清淡，該怎麼說
還是有點小失望
有時候挺想吃重口味的東西
害我自己又狂撒七味粉🤣
檢討一下，還沒開始上班就一直花錢

今天有乖乖的運動
早上量體重 恢復了61公斤
但今天晚上吃了一口蛋糕
感覺有點罪惡
希望明天量體重不要破錶

今天比以往更早，一點就馬上出門去路易莎喝咖啡了，因為我超級期待今天的閱讀時光，果然不出所料《三分鐘講18萬個故事》結尾還真的蠻精彩的。結尾講了36種劇情模式。重點是我們每個人應該努…
靶心人公式:
* 目標、阻礙、努力、結果、意外、轉彎、結局 *

今天是第一天在这本日记里写上今天的日记。早上5.30就醒来了，别问为什么我要起得那么早，是因为我想好好利用时间，我觉得早睡早起很健康。早起为了温习下午的一场考试，最后一场的考试。
下午，战战兢兢地打开GMeet，开始网上考试。一看见题目我就怕了，虽然两题，虽然四个小时。但是，我还是没信心做好啊！由于是网上考试，是允许查找资料的，再做turnitin就好了。
大概花了3小时多，我做完了，但我对我的答案一点都没信心。我还是害怕😨。不过，我脑袋很差，明天就会忘记这件事情了。

寫日記的理由，
是想分享還是抒發心情，哪種都可以。
對我來說，
分享日記很難把心中真正想說的話好好地抒發出來，一旦知道也許會有人看到，就開始在意起文筆、想法會不會被批判。
字，變得開始有所保留。

那日後
每天迎接清晨時分
想著謎漾的你在做什麼
不管再多的喧囂 吵鬧
還是想著妳

今天總算房間進度100%
通通整理完畢，丟好幾袋不要的衣服呢
天氣依然炎熱
工作排程總算敲定了
10/18-11/8是早班

昨天收到一個壞消息，
租客不打算續租約了！
因為她的公司要搬到距離現在住的地點蠻遠一下，交通不方便。
而且，公司也有提供員工宿舍。
聽到這消息後，

今天一早起床有運動
手部加腹部一起～
中午吃了牛肉湯
去了郵局跟買衣服
買衣服真的是非常療癒心靈的事情

昨天太累忘了寫日記
昨天腦波太弱被直銷坑了
昨天上課收穫不少
昨天應該好好一個人逛逛 卻沒有
昨天應該好好安排課表 卻沒有

整理房間進度30%
只整理好一部分，睡起來要繼續整理
把舊衣服通通丟了吧❤️
才有理由買新衣服
不過光是買各種收納盒就花了不少錢