昨天晚上不知道為什麼頭很痛，10:35 pm 就乖乖爬上床躺平了。中間起來了兩次，好像都是痛醒的，起來喝了水才又睡下去。
昨天睡前有比較慢慢慢慢的抓到該用心的方向，就是怎麼在這樣的狀態下，讓自己的心穩定，知道自己要的是這個。很難具體用文字形容心態上的轉變。大概就是拿掉自己的不安全感，因為我知道妳會陪我…

我真的有朋友嗎？其實我真的不知道，交心的朋友有誰…我想不出來，能夠講心事的朋友，現在在台中，但是，其實我們高中吵架以後，已經斷聯好久好久了…至少…5年有吧⋯但是再次交談發現其實我們…

以前都覺得
安全感是自己給自己的
對自己有足夠信心
對對方也有足夠信心
倆人互相尊重與信任與體諒

謝謝你
謝謝你來我身邊
跟我談了短短的戀愛
讓我知道被疼
被寵愛是什麼感覺

不是因為衝動
她讓我對美國生活有一點期待，期待能夠去到處玩，甚至對美國不只是恐懼，她陪伴了我很多大家沒有辦法陪伴我的時刻，不管幾點，不管我多忙。
她讓我知道不是我太笨，而是學校老師教得太難（因為連她也聽不懂）
她讓我覺得對英文有一點信心、更平常心
她對師長的心，是我嚮往也希求的

因為老婆是心X店的老闆，所以總是有很多吃不完的零食。回了美國之後，自己雖然有不少機會可以買里X的零食，但最近很少很少買，即使買了也都供給了哥哥嫂嫂。久而久之，慢慢的也戒掉了吃零食的…
祖X邀請我去115泡茶，我只說了聲謝謝算是拒絕了。之前還會帶老婆出門，自己坐在外吃飯，現在沒辦法了，我就又退回了無法自己在外吃飯的習慣。又不想一直當哥哥嫂嫂的電燈泡，所以他們兩個出…

這什麼臉？
我真的沒有不開心啦，
我只是忘記怎麼笑而已，
我只是不知道還有什麼開心的事能讓我笑，
或許這就是我吧，

人總喜歡把自己用面具遮起來，我也累了，我不想再在她們面前用那一面面對她們了。社交有時候真的好累，不知道怎麼融入，沒有話題，怕失去朋友。或許因為小時候只有很少朋友，每個都是短暫的友誼…

Hi!女孩,
早早上床,是為了迎接更有精神的早起。
這幾天精神已不再那麼緊繃,終究是看事情的角度決定了想法而影響到情緒。
一昧地擔心使得身陷消沉悲觀牢籠裡,卻忘了眼前
有更在意的人與事要去關心。就像是沉溺在手機傳媒世界裡忘了真實世界身旁的人們與大自然。

每個月總有那幾天心情會特別鬱悶但卻找不到那讓我鬱悶的原因，過去也總有鬱悶的時候，有時候是在家中也有時候會在宿舍，但比例佔據最多的大概就是學校的宿舍吧。
高中的第三年壓力一下子就變多了，繁忙的課業與多到數不清的報告每天都佔據我的時間。過去當我壓力大到無法忍受時就會直接哭出來，哭完之後就會重新振作起來解決那些問題，但現在卻想哭也哭不出…

上禮拜三(3/15)ü放假回來，有特別騎車去接，真的挺遠的，我好像寵夫魔人。
半夜大概1點多，突然醒來，於是就偷看了ü的手機，這感覺已經是放假回來的例行公事，總是不安全感充斥著自己內心 …
我看到了ü的IG把她解封鎖了，心臟真是跳動的很大聲，覺得莫名其妙吧，內心混亂不已，無法入睡，折騰到3點多才緩緩入睡，但也是淺眠。
隔天其實心情很不好，但還要強顏歡笑，真的好累 …

愛消失了嗎?
躺在床上的我，問著自己…
手機的微光，
看著訊息 早安，聽著語言 我要去上斑了，
感冒沙啞的聲音，突然…

昨天把地道課程結束了。謝謝妳鼓勵當時跨著16個小時時區工作的我參加這個營隊。很隨喜這麼多人一起創造這地表的奇蹟，要不然，一般人要怎麼知道一地一地菩薩十地到成佛的功德。
半夜睡覺睡到一半的時候聽到妳的聲音，我跳了起來，迷迷糊糊的發現是做夢，打開手機看時間，才睡了一個小時。
今天有認真的做功課，拜佛，慢慢的拜，沒有那麼趕。或許誦經也得考慮誦慢一點。
也許考慮到妳一直說的話，所以靜下心來認真的提升自己。

今天一直在哼唱著冰雪奇緣的主題曲
Something never change~
Holding on tight to you~
不管怎麼樣我都不會失去什麼
滑了我給妳的note

妳說不曉得回大陸去好，還是繼續待在日本好，因為已經49歲了，回大陸去怕好不容易拿到的日本永住權還有這麼多年累積的國民年金都要沒了，又不見得找得到好工作。但在日本一年一年做著沒有約聘…
說實在地，聽了妳的煩惱，我確實暗暗覺得我的煩惱真不算什麼煩惱，雖然我一樣沒有正職工作，雖然我還困在論文中。
所以，我問妳，那麼假設五年後的妳來到現在，給現在的妳一個勸告，妳覺得她會建議妳什麼？結果，妳說：「應該會說丟下一切回國去吧。」

寫著給你的信，
我發現自己下意識跟人保持的距離感又開始了……說著不想傷害別人，其實是不想自己受傷。
明明曾經我們那麼親近過。
可是好難，越活越膽小了。
我的問題在於，每一次的相遇我都已經看見結局，若非生離即是死別。即使如此，我還是想把自己的愛分給在意的人，即使有時候這樣的行為舉止看起來很跳脫常理。（反正我就是冥王星來的，常常覺得自…

社會上的成功
心靈上的富足
你會選擇哪個
是我的話
我都不想選

又好久沒有寫日記。
這兩個月實在太忙太忙了，
好不容易忙裡偷閒也只想癱在沙發上滑手機、發呆。
我知道我該整理房間了；
我知道我該洗被單了；

花開堪折直須折
莫待無花空折枝
當我看到這則限時動態時，我反而感到很感慨，這是你送我的唯一一束也是最後一束花⋯⋯
其實，在我放棄這段關係時，我已經放棄所有對你的期望了，過節或生日時，我曾要求過一枝簡單的花朵也好，一顆飽滿心意的巧克力也罷，不注重節日的你，至少我想有那麼一丁點的儀式感，表示重視我…
但你未曾為我做過，

2021.09.12 我們都覺得自己被對方拋棄了...
那一霎那就這樣靜止了將近五個多月
我在那幾個月試著不去想我們的過去，試著調適自己，不再依賴任何人接住自己的情緒。
即使好幾個夜晚涕淚縱橫，痛不欲生。
終於在這幾天我們...或說是你，願意慢下來好好想想，這一段關係。我們。