喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

那一天,我開始努力不哭

不哭要勇敢-3月 19日的日記
我依舊不明白為什麼你會說出 “我對這段跟關係感到壓力好大,大到我快瘋掉了,我現在就連靠近你都覺得好害怕。” “我每天回家一進門看到妳,壓力都滿出來了。” “我也一直告訴自己很多年了,應該要維持下去,但現在真的無法了,維持不下去了。” 七年了。 從未曾想過有朝一日會被嫌棄至此,你對我說話的態度,就像面對最骯髒的垃圾。 於是我吞了安眠藥在床上睡了三天,最長達48小時沒有吃一口東西,才明白原來傷心到一定程度,真的是完全不會有食慾。 其實已經過了很多天。看了心理醫生,情緒鎮定跟安眠藥繼續吃著,今天終於一整天都沒有哭出來了。也許是一種進步,讓自己努力往前走。 也許於我,這世上真沒有什麼事是睡一覺解決不了的,若是有,那就多睡幾天。
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那一天,我開始努力不哭

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