昨天我又失眠了，而且這個情況從我國三後幾乎一個禮拜有3-4天都會失眠， 最近常常覺得人生好難，也不知道身邊有哪個人可以聊天，不管在學校還是在家人種沒有一刻可以放鬆，常常覺得比別人落後一大截，尤其最近常常躺在床上不自覺會流下眼淚，目前我也不知道能做什麼事，總覺得永遠活在別人期待 下，而且在別人面前常常沒辦法說出自 記得感受，而且最近迎來開學，要面對人群常常一直想很多，從小就因為先天疾病而導致聲音不是那麼好聽，而上學期期末因為一堂課關係我必須要做配音的報告，而聲音放出來時同學們迎面而來的嘲笑及模仿讓我回想到高中被欺負的樣子，讓我心理造成很大的傷害，而我現在害怕開學後怎麼面對這些同學，而且感覺我又想逃避了，之前我已經轉過一次學，但因為這原因我又開始害怕又想考轉學逃避現實，但我也知道我本身就是一個內向害羞的人，如果再次轉學要怎麼面對新環境，這學期雖然有一些朋友但其實我也不太知道怎麼跟他們相處，而且不知道為什麼現在如果私訊現實認識的朋友，除非有事，不然平常我也不太敢向他們私訊，而且現在就算很熟，常常打完訊息然後猶豫很久才敢按下去，我也不知道為什麼我會這樣，明明知道這樣個性我也不喜歡，但我曾嘗試改變但換來更多的失望，現在我也不知道該做什麼。