在投稿日記看到一些朋友在努力戒除IG跟Facebook，就想到當初決定戒掉這兩個社群媒體的一些想法。 我當初想了一段時間，覺得戒除真的太難了，最好的辦法就是直接砍了帳號，我在全數備份IG內容之後，真的就直接這樣註銷了我那有著一千多張照片的IG帳號。 其實一開始也沒有什麼習慣不習慣的問題，因為就真的全部砍掉了，直接歸零，想到這件事，就再也沒有重新下載IG或是去看其他朋友帳號的念頭了，反正也都不知道帳號是什麼了（笑） 至於Facebook，因為實在太多社團都使用Facebook，如果想要獲得資訊，就只能看Facebook；加上不太知道怎麼備份，所以只好選擇暫時關閉帳號，重新開個完全沒有好友的小帳，專門用來看資訊的。 兩種不同的處理方式，讓我深深感受到的最大差別就是，因為Facebook不算完全地斷了使用，所以多多少少還是會花時間在上面，看來最根本的方法，果然還是直接註銷帳號呢（笑）