今天什么事也没干,就只是单纯的一个人在房间,想到什么做什么,没想到就发呆。发现自己即将抑郁的时候,就会开始听音乐,有时候管用但是大部分都没差。我经常告诉自己不能静下来,因为一旦静下来,脑子里就会想很多很多很多,想起身边的事,或者说一些不敢想象的事情。如果让我从绝对理性和情绪起伏这两个选项当中选择一个的话,我会选择绝对理性。这是因为我知道我驾驭不了情绪这东西,很多人会说时间久了自然就控制得当,可是对我而言并非如此。每当有情绪起伏的时候,我开始了第三人称的模式,控制不了自己,明知道自己即将毁掉一些事情,但是我只能看着,不能操控,我也不知道为什么。突然觉得活着是真的不简单...明明在别人面前表现的那么轻松,还能安慰一个人在顶楼的人,可是轮到自己的时候却完全相反...难道救得了别人,救不了自己真的是这样的吗...