喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

織夢人的小鹿

留意自己的狀態┃3月 21日的日記
「留意自己的狀態」   我常常沒發現自己累了。   可能是太習慣處在壓力之下,一件又一件的事情壓上來,我卻刻意忽視負擔變重的事實,只是更加努力地拖著自己往前,沒有其餘的應對措施。   學習接受事情的成敗,往往不是我想決定就能決定的。   還有就是,你真的已經很努力了。   犯錯又有什麼關係呢?錯誤也是你的一部分呀。   一旦察覺思緒開始紛亂,就該深呼吸讓注意力回到當下。   你又有多久沒有好好沉澱思緒了?   早點睡吧,你的身體比什麼都重要。 Thank you, and I love you. #梓鹿 #感恩日記 #20210321
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織夢人的小鹿

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