溫度日記
Hearty Journal

5月 26日的日記
Eva 感恩的第三天:婚姻是場磨練心志的修行 1. 感恩今早第一杯蜂蜜溫開水滋潤我的身心。對不起前兩天我忘記感謝祢了@@,謝謝祢每天為我開啟一天的序幕,滋潤我體內每個細胞,溫柔地喚醒祂們,謝謝祢~ 2. 今早身體有些疲累多睡了兩小時,起床精神非常好,陽光顯得耀眼燦爛。對著前陽台練習瑜伽冥想,閉眼感覺自己全程沐浴在金黃色的光中,謝謝太陽只是靜靜地發光發熱,卻讓我非常享受。 3. 昨晚睡前和老公有些不愉快,今早感受到許多對婚姻的情緒。冥想時明白是自己內心始終期待得到韓劇般的呵護與疼愛,於是失落才會不滿 (所以不要看那麼多韓劇就好了@@!)。婚姻是場磨練心志的修行,透過另一半映照出自己的情緒、期待與信念,看清自己真實的樣貌。謝謝老公陪伴我學習真誠地接納自己,讓自己成為自己,也允許他人成為自己,這場修行不為別的,只為了讓彼此自由。 4. 今天下午陪伴老公去市場買菜,老公知道我不擅長採買,也捨不得我拿著大包小包,總是一肩挑起買菜的重責大任,我則根據老公買回來的菜準備餐點。謝謝老公一直以來的貼心,也謝謝老公總是幫忙飯後洗碗,感恩^^~ 5. 今天採買了許多食材,謝謝祢們來到我的身邊,謝謝祢們無條件地用生命支持我的生命,感恩大地之母給予人們的愛與豐盛。綠葉蔬菜們要堅強喔,要好好抵抗冰箱的寒冷,不要輕易讓自己葉尾給凍壞了。 今晚是超級血月非常期待,打算等下點香氛蠟燭沐浴,睡前進行滿月許願冥想。祝福我在這次月虧週期,能夠放下所有無法滋養我的記憶,重新建立喜悅的信念與生活。祝福台灣在這次疫情當中,能夠將所有傷害降到最低,臣服與接受這樣的考驗實在不容易,期許自己安靜地待在自己的心,祝福與感恩一切的發生。

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